誰かを責めなくても、あなたの疲れを癒す方法はあるのかも

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天使があなたへ「誰かを責めなくても大丈夫」と伝えています!

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1分だけでも問題をわきに置いて、懐かしい思い出や楽しいことについて考えてみて。

その時間があなたの中にある優しさを思い出させてくれるだろう。

天使からのメッセージ

もっと上手くや方法があると
思いついてしまったら
あなたがやらなければ
いけないなんて
本当はそんなことないはずなのに
どうしてこんなに
たくさんの仕事を
抱えてしまったのだろう?
私たち天使は
あなたがとても疲れていることに
心を痛めているのだよ

あなたが仕事を抱えるとき
ほかの誰かが楽をしているように
思えて仕方ないとき
そんなイライラを抱えたまま
生きていくのは苦しいだろう

きっと上手くいく方法は
あなただけでやるよりも
まわりの人も手伝った方が
もっと上手くいくのだろうけれど
それが難しいときもあることは
私たち天使にもよくわかるよ

だからあなたにできることはきっと
仕事をしない時間を
ほんの少しでもいいからつくること
たった5分だけでもいい
仕事について全く考えないかわりに
好きなことや楽しかった思い出や
守りたいものについて
いろいろ思い浮かべてみてほしい

あなたの中には活力があり
思いやりがあり
愛と創造性にあふれた心がある
それを思い出せるように
たとえ1分だけでも
楽しかった思い出や
守りたいものを
思い浮かべる時間を
どうかつくってみてほしい

例えば
あたたかい飲み物を飲むときや
シャワーを浴びるときにでも
試しに思い浮かべてみてほしい
きっとあなたは自分の中にある
優しさや思いやりに気づき
一日の終わりを心安らかに
迎えることができるだろう

よく頑張ったね
もう誰も責めなくて大丈夫
あなたの優しさは正しく発揮され
責めることに使っていた時間が
今度は大切なものを
想う時間に変わるだろう