私らしく生きて愛しあえる幸せを感じてる
助けあって支えあって幸せをつくっている私へ
尽くしてばかりだった頃はこんな考えを持っていたかもしれません
・言いたいことが言えない
・助けてって言っていいのかわからない
・甘えるっていったいどういうこと？
助けあって支えあって幸せをつくっているあなたはこんな考え方をしているかもしれません
・離れてる時間にも愛がある
・一人でいても信頼し合える人なら大丈夫
・私らしく生きて愛しあえる幸せを感じてる
星の王子さまからのメッセージ
ひとりでいることは
何も悪いことじゃないよね
僕もそう思うんだけど
なかなかわかってもらえなくて
人とつながるために
世話をやいたり
悩みを解決してあげたり
そういうふうに関わってきたけど
なんとなく疲れちゃった
そういう人を
僕はね 知ってるよ……
ひとりになりたいときや
自分のことを集中して
頑張りたいとき 別に誰かを
嫌ってるわけじゃないって
僕はわかるよ
だって未来のあなたが
教えてくれたんだから
愛する人と生きていく
それはいつもべったりと
くっついていなきゃ
いけないなんて
そんなことは絶対なくて
未来のあなたが
僕に言ったことは こうだったよ
一人きりで過ごす時間も大切なもの
それをわからない人とは
うまくいかなかったけれど
それをわかってくれる人とは
心地良い時間を過ごせた
そんなふうに離れてる時間を
怖がらなくていいようになったのは
自分の魅力に気づいたから
役に立たなきゃ愛されないなんて
そんなの嘘だった
私が見た世界はちゃんと
心から愛しあえる人と
他愛のない話をしたり
ときには意見を
ぶつけあったりしながら
愛を育むことができるって
感じられる幸せな日々だった
未来のあなたが言ったこと
僕にはわかるよ
僕も一人きりで
夕陽が沈むのをずっと
ながめていたいときがあって
でもそれは愛してるから
ずっと一緒にいたいから
自分の気持ちをちゃんと感じて
どうしていきたいかを考える
大切な時間だったんだ
ひとりにすることも
ひとりになることも
愛を育ててくれたんだ
それは何度迷っても
抱きしめてくれる人が
いるから大丈夫って安心感で
それは何ものにもかえがたい
大きな愛の
表現の仕方だったんだね
あなたがひとりになることや
自分の気持ちに正直になることを
大切にしてくれる人は
ちゃんとあなたと一緒にいるよ
そしてそれは
あなたが自分の時間を
大切にしているときも
大好きな人は
あなたのことを想っていて
どんな場所にいても
どんなに時間が離れても
想いあえる人がいることを
大切に生きてるからなんだね
あなたを大切にしない人とは
離れちゃってもいいんだよ
あなたを愛してくれる人から
あなたの心が動く相手を
選んでもいいんだよ
でももっと大切なことはね
あなたが自分のことを
何より愛して大切にしても
いいってことなんだ
自分のやりたいことに
打ち込む日があってもいいし
会いたいときに会いに行くことや
相手があなたに会いたいときに
一緒に時間を過ごすことがあっても
あなたは壊れたりしないくらいに
強くてきれいな宝石みたいに
きらきら光って輝いてる
どうかそれを忘れないで
また会えたら今度は
どんなあなたになってるかな
きらきら光る宝石は
いつか指輪に変わっても
その輝きは変わらなくて
きっとますますきれいな光が
見る人を幸せにしてるんだろうな
あなたは宝石だから
指輪にもなれるし
指輪になったあなたも
あなた自身でいながら
大好きな人と
それぞれの時間を楽しみながら
信頼関係でつながってる
きっと見つかるよ
あなたらしい愛し方も愛され方も
あなたがちゃんと持ってるもの
それはきっとあなたが
あなたらしくていいんだって
何度も心で言ううちに
わかってくるものかもしれない
僕もそうやって見つけるよ
愛の形はそれぞれだから
自分で見つけてあげなくちゃね
今度会えたらその話をしよう
お互いが見つけた愛の形が
どんなものかを話そうよ
きっと約束
僕らはちゃんと愛しあえる人と
すてきな自分でいる幸せを
何度も分かちあって生きていくんだ
読み終わったら
星の王子さまからのメッセージを読み終わったら、もう一度好きな人に大切にされてるって思うのはどんな気持ちを感じたときかを思い浮かべてみてください。
それはあなたが、どんなことをしているときでしょうか？
そこに好きな人はどんなことをしたり、言ったりしてくれたのでしょうか？
そしてあなたはそれを受け取って、どんな気持ちになったのでしょうか？
思い浮かべたら、最後の質問です。
その気持ちを感じたあなたは、
好きな人にどんなことをしたり、言ったりしたのでしょう？
あなたは好きな人から受け取ることができますし、
そして好きな人に与えることもできるのです。
好きな人もあなたから受け取って、また与えることができるでしょう。
そんなふうに与えることと受け取ることの繰り返しが、二人で関係を深めていく力になるでしょう。
与えることと受け取ることのバランスが良くなっていくごとに、二人の関係は深まります。
それは信頼やお互いの理解が支える愛ある関係です。
そんな関係をつくっていく力があなたにはあるのです。
自分らしさを出すことを怖がるときでさえも、その力はあなたの中で発揮されるときを待っています。
愛ある関係を育み幸せを感じられる日々を生きているあなたはきっと、自分らしさを大切にしながら相手の自分らしさにも愛情をそそいでいることでしょう。