自分の気持ちがわからない

天使からのメッセージ

自分の気持ちがわからなくて
どうしたらいいか途方にくれて
そんな日があったとしてもいいのです
そんな日はどうか
ゆっくり休んであげてください

心が変化を受け入れて
新しい生き方に
なじもうとするとき
ときどき人は心の中で
綱引きをすることがあります

変わりたくない気持ちと
変わっていきたい気持ち
その二つが心の中で
綱引きをしているとき
自分がどうしたいのか
何が自分の幸せなのかを
感じ取りにくく
なることがあるのです

でもそれは一時的なことです
いずれはあなたが
新しい生き方になじんでいき
愛に対して心を開いて
幸せな日々を
感じていることでしょう

そのための休息がいま
訪れているというだけなのですよ
だから安心して
ゆっくり過ごしてあげてください

心の変化には
たくさんのエネルギーを使います
だから焦らずゆっくりと
自分を労わることに
時間を使ってあげてください

あたたかい飲み物を
味わい飲むだけの時間は
あなたの体を
あたためるだけでなく
頭や心を休めることにも役
立つでしょう

あたたかい飲み物の
はいったカップを手に持って
それがどれくらい
あたたかいのかを
感じてみてください

熱すぎるようなら
少し冷めるのを待って
ちょうどいいと感じるなら
一口ずつその温度を
感じながら飲んでみてください

そうやって温度に
意識を向けること
いつも忙しく働いている
心と頭を休ませてくれます

いつもよく頑張りましたよね
本当にお疲れ様でした

心にエネルギーが戻ってきたら
あなたは自然に新しい生き方を
選んでいた自分に気づくでしょう
それは何も
不思議なことではありません

あなたが望んだ幸せへと
心から変わっていくことが
いつでもできる
ただそれだけのことなのです

心も体も思考も
あなたが望む幸せのために
協力してくれるパートナーです
どうか大切にしてあげてくださいね

自分を大切にすればするほど
あなたの幸せに協力するパートナーは
あなたのまわりにも増えていきますよ
だからゆっくり休んで

ただ 幸せになるのだなぁと
ぼんやり思うだけでもいいのです
あなたはもともと
幸せになる力を持っていて
それを使うエネルギーがちょっと
足りなかっただけなのですから

ゆっくり休んでくださいね
幸せはいつでも
あなたの心が潤っているときに
あなたが感じられるもので
それはいつでもどこにでもあり
あなたに見つけてもらえるのを
いつでもずっと待っていますよ

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