ソード４：影も弱さも私の光を鮮やかにする
完璧？ダメダメ？どんな自分でも大丈夫！！
自分を好きになる力を引き出す魔法の言葉とメッセージ
キーカード『ソード４』
☆魔法の言葉☆
『影も弱さも私の光を鮮やかにする』
☆使い方☆
①目を閉じる
②ゆっくり３回呼吸
③『影も弱さも私の光を鮮やかにする』
と心の中でつぶやく
☆使うタイミング☆
基本的にいつ試してもＯＫですが
特におすすめのタイミングはこの２つ！
①寝る前やお風呂などリラックスしやすいとき
②恋愛にネガティブな気持ちがわいてきたとき
メッセージ
ずっと完璧になりたいと
思い描いていた
完璧に演じきって
賞賛されて愛されている
そんな自分を
思い描いていたけれど
それが叶えられても
苦しいだけだと
気づいてしまったときに
どうしたらいいのかを
考え出したとき
私の旅は始まった
どうやったら愛される？
永遠の愛が欲しいなら
永遠に
愛され続ける私にならなければ
でもそれってどんな私？
まるで作り物の美しさみたいな
寒々しい私でいいの？
答えは出ない
それならまるごと自分を愛そう
どんな自分になりたかった？
理想通りになれたときもあれば
そうじゃなかったときもある
光と影が踊るみたいに
いろんな自分が顔を出す
どれもこれも自分なら
もう誰かに
なろうとしなくていい
私は私でいていいんだ
愛されたかった私は
自分を愛することで
永遠の愛を手に入れた
どんな日にも
自分を愛して生きること
それがどんなに人生を輝かせ
私を魅力的に
してくれるかを知ったから
大好きな人もいつか
そういう私を見て思うのだろう
どんな自分でも
一緒にいてくれる大切な人
それを
かけがえのない人と呼ぶのだと