まずは気持ちを話して軽くして
幸せな未来からあなたへ
仕事選びで大切にするといいこと
この未来からの手紙は
あなたのことを想って書いています
あなたが今何を思い
どんなことで悩んでいるのか
それを考えながら
あなたが安心して
未来に希望を持ってくれるように
何を伝えたらいいのかを
一生懸命に考えて書きました
だからどうか未来を怖がらずに
受け取ってほしいのです
まずはゆっくり深呼吸をして
それから読む途中で辛くなったら
少し休んでも大丈夫なので
あなたのペースで読み進めてください
仕事を選ぶときに
私がいちばん大切にしたのは
孤独にならない道を選ぶことです
悩みを一人で抱えてしまったら
どんな仕事を選んだとしても
辛くなって辞めたくなってしまう
そうして
自分はダメだと思い込んでしまうのは
絶対に避けたかったのです
だからまず
相談できる人を
心の中に思い浮かべて
何かあれば聞いてもらうように
自分から働きかけていきました
怖かったこと
辛かったこと
なんでいいのです
私の気持ちを受け止めてくれる人と
積極的に繋がるようにしました
そうして励ましてくれたり
見守ってくれる人がいることで
私の心は落ち着いて
目の前のことに取り組むことが
前よりずっと
安心してできるようになりました
私はきっと怖かったのです
誰も助けてくれないことや
何かあったら人生が
壊れてしまうのではという不安で
頭も心もいっぱいで
前が見えなくなっていたのでしょう
だから頭や心の中を
誰かに聞いてもらえたことで
本来の落ち着きを
取り戻せたのだと思います
もうあんな思いをするのは
嫌だと感じるくらいの
辛い過去があったけれど
それでもこうして
持ち直すことができたのは
私が私の人生を
決して諦めなかったからです
今のあなたがもしも
あの頃の私のように
頭や心がいっぱいで
前が見えなくなっていたとしたら
それを少しずつ話すことや
話すのが難しいときには
ただ書くことから始めるだけで
あなたの人生は少しずつ
前を向いて良くなっていきます
希望を捨てないでいてくれてありがとう
悩んだり迷ったり苦しい中でも
こうして道を探してくれていたから
幸せな未来に辿り着けました
諦めないでいてくれて本当にありがとう
幸せな未来は確かにあります
私が知っているのはこの未来だけですが
他にも幸せな未来がいくつも
あなたの可能性としてあるのでしょう
まずは頭と心を軽くして
それからもう一度見つめてみましょう
大丈夫です
幸せな未来はちゃんとあります
それを伝えたくて
私はあなたに手紙を書いたのですから
心配なのも不安なのも
あなたが自分の人生を
大切にしている証拠です
それをダメだと思わないで
大丈夫です
幸せな未来へたどり着いた私が
何度もあなたに呼びかけます
眠れない夜には
幸せな未来にいる自分を
好きなように想像してみてください
そこから可能性は広がり
あなたの心を自由にして
新しい道のりへと
あなたの背中を押すでしょう