運命の人として生きる力を育てるワーク
あなたも誰かの運命の人
運命の人からのメッセージを受け取ったあと、この「運命の人として生きる力を育てるワーク」を試してみてください。
このワークは、あなたの中にある運命の人として自分らしさを輝かせて幸せを分かち合う力を育てることを助けてくれるでしょう。
まずは準備から始めてみましょう。
運命の人ワーク
このテンプレートの箇条書きのところに書いていきます。
★★テンプレート★★
私が運命の人になったのは、どんなことをしたから？
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だから私は運命の人になったんだ。
《準備》
メモ帳などのアプリに上のテンプレートをコピー・貼り付けしてお使いください。
手書きがお好きな方はノートや手帳にテンプレートと同じ文を書き写してみてください。
タイマーを１分３０秒にセットしたら準備OKです。
《１》
「私が運命の人になったのは、どんなことをしたから？」
そう心の中でとなえたら、
タイマーをスタートして箇条書きのところに、浮かんだことを書いてみてください。
どんなものが浮かんでも、そのまま何でも書いて大丈夫です。
タイマーが鳴ったら書くのをやめます。
《２》
文の最初から最後まで通して読んでみてください。
※「私が運命の人になったのは」〜「運命の人になったんだ」まで通して読みます。
《３》
読み終わって感じたことがあれば書き出してみると、心の整理ができたり気付きが得られるかもしれません。
ワークを終えたあとは、少しゆっくり過ごす時間をもつことをお勧めします。
お疲れ様でした。
《さいごに》
運命の人ワークで書いたものは、
読み返すために持っておいてもいいですし、読み返さなくてといいと思ったら捨てて大丈夫です。
あなたがしたいと思うようにしてください。
運命の人からのメッセージとこの運命の人ワークをあわせて使うことで、
あなたの中にある「運命の人として自分らしさを輝かせて幸せを分かち合う力」を育てることにつながるでしょう。