魔術師：努力を見せても大丈夫
完璧？ダメダメ？どんな自分でも大丈夫！！
自分を好きになる力を引き出す魔法の言葉とメッセージ
キーカード『魔術師』
☆魔法の言葉☆
『努力を見せても大丈夫』
☆使い方☆
①目を閉じる
②ゆっくり３回呼吸
③『努力を見せても大丈夫』
と心の中でつぶやく
☆使うタイミング☆
基本的にいつ試してもＯＫですが
特におすすめのタイミングはこの２つ！
①寝る前やお風呂などリラックスしやすいとき
②恋愛にネガティブな気持ちがわいてきたとき
メッセージ
いつもいつも努力をして
きれいになれるよう頑張ってきた
愛されたくてたまらないから
可愛いって言われたい
もっと努力すれば
好きになってもらえるかな
なんて思って頑張るけれど
悲しくなるときもある
ただ安心して
愛されていたいだけ
なのにどうして頑張るの？って
自分を責めたくなるときもある
けれどきれいな私を見てほしい
頑張る私も見てほしい
努力する姿もきれいだと言って
どうかそんな私もほめてほしい
完璧じゃなくても完全じゃなくても
まだまだ道の途中でも
それでも好きになって
しまったのだから
愛してるって言うために
不完全な自分も愛してみたい
途中でも完璧じゃなくても
好きって言っていいし
好きって言われていいはずだよ
どんな自分も受け入れて
一緒に未来を歩いていこう
完璧じゃなくても完全じゃなくても
好きって気持ちは止められないから
たくさん好きって言ってみよう
きっと大丈夫
好きって気持ちが伝わって
きっと何かを動かしていくよ