愛されて当然な私を受け入れる
解決した私の幸せ
連絡が来ないって気持ちが
解決したら感じる幸せ
それはどんなものかしら？
私はあなたが幸せになるために
それにふさわしい心の衣装に
着替えるお手伝いをする
心の衣装管理屋なの
そして幸せなあなたが
感じているのは
「これで良かった」って安心して
涙がでるような気持ちだわ
そんな気持ちになるのはきっと
あなたが自分の気持ちを
たくさん我慢してきたからかも
でもあなたの気持ちが
純粋にまっすぐに
あなたの愛を表現し始めると
あなたの世界も変わり出すの
では今よりもっと
ほしい愛や幸せを
受け取れるあなたが
身につけている心の衣装について
お話していきましょうね
幸せな私の心の衣装
幸せなあなたが身につけているのは
「愛されて当然な私を受け入れる」
そんな素敵な心の衣装なの
愛されて当然というと
なんだか威張っている感じが
するかもしれないけれど
それは言い方を変えると
自分でいられるだけの
自信があるってことなの
自信があるということは
自分の望みを叶える力が
私にはあると知っていることよね
それはあなたが
誰の力も借りなくても
愛や幸せで自分を満たすことが
できたということなのよね
そういう自分になったとき
あなたは本当に欲しい関係を
自分の力で結ぶことができると
気付くことになるの
不思議だけれどそうなるのよね
そんなふうに望む関係を
自分から結んでいけるあなたはね
欲しい未来や欲しい愛情について
はっきりと言葉にできるくらいに
自分の幸せとは何？ってことを
よく知っているの
だからあなたは迷わずに
自分のほしい愛情をくれる関係を
結んでいくことができたのよね
怖がらずに我慢せずに
強がらずに遠慮せずに
あなたは自分の欲しい愛や関係を
つくっていくことができるのは
もともとあなたには
それだけ人に影響を与える力が
あったということなの
それを上手く使えたら
こんなふうに愛し愛される関係も
つくっていくことができるのよ
それができて当たり前だと
幸せなあなたは感じているわ
ではそんな幸せなあなたが脱いだ
心の衣装についてもお話しましょうね
幸せな私が脱いだ心の衣装
幸せなあなたが脱いだのは
「たくさんある方が安心する」
そんな名前の心の衣装なの
いろんな情報を
とにかく取り入れてみたり
いろんな人の言葉を
たくさん聞き入れてみたり
ときには物をたくさんためて
探し物が見つからないなんてことも
あったかもしれないわね
たくさん取り入れることで
安心しようとするたびに
自分らしさを見つけることが
難しくなってしまうのだけれど
その方が安心するときも
ときどきはあるもの
自分らしさが見えなくなるくらい
いろんな人たちと関わることや
情報や物をたくわえることは
あなたにいろんな世界との
接点をつくってくれることもあって
良いこともあるものね
ただ一緒にいてくれる人の中に
もしもあなたが成長することや
変わっていくことを
止めようとする人がいたら
その人とは少しずつでもいいから
距離をおいていくといいわ
あなたの幸せを望む人たちは
あなたが成長しても変わっても
あなたの変わらない本質を
愛していてくれるものだから
お別れが辛いときもあるけれど
あなたの幸せは
あなたが迎え入れてくれることを
ずっとずーっと待っているの
まだまだもっと幸せになれるわ
そういう価値ある自分がいることを
あなたも信じてあげてほしいの
さあ あなたにふさわしい愛のために
心の衣装を着替えましょう
あなたが変われは世界も変わる
その先の幸せを見にいきましょう
心の衣装を着替えたら
「たくさんある方が安心する」
そんな名前の衣装を脱いで
「愛されて当然な私を受け入れる」
そんな素敵な心の衣装を身につけたら
あなたは自分の中にある
素直な気持ちを受け入れているのね
それは「愛されたい」って素直な気持ち
もっと詳しく言うなら
「こんなふうにしてもらえたら
私は愛されてるって感じる」という
あなたが愛されてることを
簡単に見つけることができるよう
まわりの人に伝えるような
そういう愛の始まりなのね
伝えていけば
あなたの求める愛は
いろんな形であなたを訪れて
あなたの心に水をそそぐように
愛をどんどんあふれさせていくわ
そうして受け取った愛を
今度はどんなふうに
誰に渡してあげるのかしら？
あなたには愛がある
それを隠していたのは
傷つけられないように
守ってあげていたからよね
でもあなたが
愛されて当然な自分を受け入れて
あなたを傷つける人たちから
遠ざかっていくうちに
あなたは自分を守る力を
今度は愛する人たちに
そそぐことができるようになるの
そうなるとあなたの世界は
まるで姿を変えたみたいに
あなたを優しく包み込むのよ
その世界ではあなたは
安心して自分の望みを
声に出して伝えることができているし
その望みにこたえようとする
あなたを愛する人たちにかこまれて
優しい気持ちで
日々を過ごしているんだわ
そんな幸せをつくるのは
あなたの心なの
心の衣装を着替えたら
愛されてる自分をイメージしてみて
頑張ってる自分じゃなくて
例えば寝てるときの自分が
どんなふうに愛されているか
ただ顔を洗ってるだけの自分を
愛しいと思っているのは
どんな人なのか
そういうイメージをすることは
あなたが愛されて当然なんだって
気付くきっかけをくれるもの
大切なあなたが愛されて
幸せになれる世界があるわ
そういう世界に
ふさわしい自分がいることに
あなたが気付くことで
愛されて幸せだと思える縁が
ちゃんとあなたと繋がるの
きっと大丈夫
あなたならいい恋ができるもの
また困ったときは会いましょう
私はあなたが幸せのために
ふさわしい心の衣装に
着替えるお手伝いをする
心の衣装管理屋だもの