興味を持つことは人との関係を育ててくれた
近づきたいって気持ちに素直な私へ
近づけなかった頃はこんな考えを持っていたかもしれません
・何もできないなら近づいてはいけない
・頑張らなければ関われない
・人生を良くする力がない
近づきたいって気持ちに素直なあなたはこんな考え方をしているかもしれません
・思い出をたくさんつくっていこう
・知らないから知っていくんだ
・興味を持つことは人との関係を育ててくれた
星の王子さまからのメッセージ
怖かったことは過去においていこう
これからは新しい出会いが
あなたを待ってる
僕はあなたに
そう伝えるために
ここまで来たんだ
本当だよ
ねぇ だって僕は
未来のあなたに会ってきたんだから
あなたに伝えてって頼まれたんだ
それはね こういうことだったよ
ずっと苦しかった過去も
悲しかった過去も
傷つけられて泣いてたことも
ぜんぶ過去においていこう
あなたの目の前にいる人は
あなたを傷つけたりしない
だってわかるでしょう？
今までの人とは違うって
その気持ちを信じていいんだよ
未来のあなたそう言って
今のあなたが人を愛することを
信じていけるようにって願ってたよ
あなたは今 好きな人がいる？
僕はね 大切なバラの花のために
旅をしてここまで来たんだ
あなたもきっと大切な人のために
たくさん旅をしてきたのかな……
だってあなたは心の中に
深い傷を隠していたけど
それ以上に愛してるって気持ちが
胸の中いっぱいに広がってるんだもの
あなたはその愛で
大切な人を幸せにしていくんだね
きっとそうだよね
だってあなたはこれまでもずっと
人を愛して生きてきたんだから
怖かったこと
苦しかったこと
もうずっと前のことだから
そんなに気をつけなくても
大丈夫なのかもしれないよ
今はね たのしいこと
うれしいことも
いっぱい増えたと思うから
そういう気持ちを
たくさん感じても
誰も怒ったりしないから大丈夫だよ
僕はもう行くね
また次の星で出会いが待ってる
たくさんの星を旅しながら
僕は愛について学んでいくんだ
あなたはどうかな？
今いる場所でたくさんの愛を
見つけられるかな
それとももう愛を
たくさん伝えてるのかな
あなたが愛されていいってこと
僕はちゃんと知ってるよ
未来のあなただって
知ってることだよ
今のあなたもきっとわかるね
愛されていいって思うことが
あなたの心からの愛を
伝えるきっかけになったんだって
きっといつか知るときがくるよ
また会えたら今度は何を話そうかな
仕事のこと？ 恋愛のこと？
それともあなたの好きな人が
あなたのことを
どう思っていたかってこと？
それもきっとそのうちわかるよ
あなたが気持ちを感じることを
諦めたりしなければきっと
想いは伝えることができるから
大丈夫だよ
いつか結果が出たらきかせてね
楽しみにしてるよ
あなたが見て感じて
話をしてつかんだ愛の物語を
きっといつか聞かせてね
僕も大切なバラの花と
どんなふうに愛を伝えあえたのか
あなたに話せるといいな
読み終わったら
星の王子さまからのメッセージを読み終わったら、もう一度好きな人に自分から話しかけた場面を思い描いてみてください。
あなたと好きな人はどんな場所にいますか？
あなたは好きな人に、どんなふうに声をかけましたか？
そして好きな人はどんな表情でどんな返事をしましたか？
思い浮かべたら、最後の質問です。
その返事をきいて、あなたはどんな気持ちを感じているでしょうか？
うれしい、しあわせ、おちつく、たのしい。
そういった気持ちを感じているとしたら、あなたは自分から好きな人に近づくことをどんどん好きになって、もしかしたら積極的な自分が顔を出して活動的になっているかもしれませんね。
もしも不安や怖さや心配が出てきたとしても大丈夫です。
その気持ちは辛かった過去をくり返さないために、あなたの心が自分を守ろうとして生み出した気持ちです。
その不安や怖さや心配は、あなたの心があなた自身へ向けた愛です。
その気持ちを持ったままでいいのでもう一度、好きな人に自分から話しかける場面を思い描いてみてください。
思い描いたら今度は、好きな人に話しかけようとしている自分に対して、言葉をかけてあげてください。
愛してるよ、大丈夫だよ、見守ってるよ、愛されていいんだよ。
いろんな言葉で、好きな人に話しかけようとしている自分を応援してみてください。
今あなたはどんな気持ちを感じているでしょうか？
どんな気持ちが出てきても大丈夫です。
あなたが感じたいと思う間は自由に気持ちを感じてみてください。
落ち着いたらまた、好きな人に話しかける場面を想像して、あなたがどんな気持ちになるかを感じてみてください。
あなたが「大丈夫」と思えるまでは、何日かくり返し想像してみてもいいでしょう。
好きな人に自分から近づくことができるあなたは、自分の人生も積極的に動かして自分らしく幸せや愛を感じていくことがどんどんできるようになっているでしょう。
それは好きな人と一緒に過ごす人生を幸福なものにする力につながっています。
どうか好きな人との時間を楽しんでくださいね。