奮起型の先延ばし癖をゆるめる魔法の言葉
奮起型の先延ばし癖がつくるストーリー
ギリギリの方が力が出せるし、まず先に楽しいことをするべきじゃないか。
だって人生は短いのだから、楽しまなきゃ。
追い込まれたらちゃんとできるから、大丈夫。
そう、自分のことを信じてるから。
いつもそう思っていたし、実際、それで良いこともあった。
けれどもし、先延ばしせずに、すぐに実行できたなら?
キーカード:カップ10
キーワード:心を通わせ合う関係
先延ばしせずに、すぐに実行できたなら
その先にはどんな未来が待っているんだろう?
拍手喝采? 賛美の嵐?
それともやっぱり、成功かな?
ふくらむイメージに影が差す。
そこにある不安を優しく溶かして、どんどん実行できる自分になれたら、どんな未来を手にしたい?
さあ、この魔法の言葉を試してみて。
そして魔法の言葉を試したあとに、イメージしてみて。
どんどん実行できる未来の自分が、どんな仲間と喜びあっているのかを。
奮起型への魔法の言葉
①目を閉じる
②ゆっくりと3回呼吸する
③心の中でこうつぶやく
「仲間外れにならないから大丈夫」
チャレンジして失敗することや、成功して妬まれることは、怖いことなのかもしれない。
けれど「仲間外れにならないから大丈夫」という言葉があなたの心を支えてくれるはず。
そして先延ばしを忘れて、すぐさま行動するあなたを見て、一緒に行動したいと思う人たちが集まってくるようになる。
行動しても、失敗しても、成功しても、決して仲間外れになることはない。
未来のあなたは、それをすでに知っているのだから。
もう一度カードを選ぶ?